Conseils d’experts

Tous les conseils de cette rubrique ont été élaborés grâce à l’expertise de spécialistes de différents domaines : médecine du sport, kinésithérapie, pharmacie, nutrition…

19 août 2016

Sport : bougez tout l’été !

3 astuces efficaces
Deux personnes en pleine randonnée
29 mars 2016

Douleur au dos : la natation comme remède

Pour se sentir léger et se soulager
Une jeune femme nage pour soulager sa douleur au dos
18 mars 2016

Mal de dos que faire pour s’en débarrasser

Des conseils pour un bien-être durable
un homme souffre de mal de dos au bureau
12 mars 2016

Quelles gyms douces contre le mal de dos ?

Découvrez les gyms douces compatibles avec le mal de dos
une femme fait des exercices de pilates pour soulager son mal de dos
28 décembre 2015

Mal de dos : des sports pour l’éviter

Des activités adaptées
Mal de dos : deux sportifs font de la natation
13 novembre 2015

Effort sportif : s’étirer au bon moment

Les comprendre en 3 points
une femme s'étire après le sport
30 octobre 2015

Effort sportif : un échauffement réussi

2 échauffements différents
Une jeune femme s'étire de dos
9 septembre 2015

Sport : bien choisir son activité

8 sports différents
Une jeune femme court sur la plage