Crampes : comment les soulager ?

Définition, causes et conseils pratiques


Une crampe désigne un trouble du système musculo-squelettique caractérisé par une contraction douloureuse et temporaire d’un muscle. Les crampes surviennent plus souvent au niveau des fléchisseurs des bras ou des jambes. La plupart du temps bénignes, les crampes sont la plupart du temps très désagréables et douloureuses.

Conseil pratique Sante-medecine.commentcamarche.net

Les crampes et les contractures font partie des douleurs musculaires fréquentes. Les crampes sont, dans la majorité des situations, tout à fait bénignes.

Une crampe est une contraction musculaire involontaire d’une partie ou de la totalité d’un muscle qui survient soudainement, de douleur intense et qui est généralement brève.

Détendre les muscles avec l’émulsion-gel Percutalgin’Phyto

Lire la suite