Exercices pour les rondeurs abdominales

Comment en finir avec les poignées d'amour ?


Les beaux jours sont de retour et vous focalisez à nouveau sur vos poignées d’amour. Il est temps de commencer à faire de l’exercice tout en douceur. Quelques exercices rapides répétés plusieurs fois par semaine suivis d’étirements permettent de réduire les rondeurs abdominales tout en se préservant des courbatures et des douleurs musculaires.

Article L’internaute.com

Vous aviez fini par les oublier ces satanées poignées d’amour ! Et puis, avec les beaux jours qui arrivent, la perspective d’exposer son corps, voilà qu’elles vous tracassent à nouveau…

Quelques mois avant l’été,voici donc quelques exercices faciles à effectuer pour éliminer vos petites rondeurs abdominales.

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